What is the Full form of PCOD in Gujarati?
The Full form of PCOD in Gujarati is પોલિસિસ્ટિક અંડાશય સિન્ડ્રોમ(Polycystic Ovary Syndrome)
PCOD નું પૂર્ણ સ્વરૂપ “Polycystic Ovary Syndrome” છે, અને તેનો ગુજરાતીમાં અનુવાદ થાય છે “પોલિસિસ્ટિક અંડાશય સિન્ડ્રોમ”. આ સ્થિતિ કોથળીઓનું કારણ બનીને સ્ત્રીઓમાં અંડાશયને અસર કરે છે. આ હોર્મોનલ અસંતુલન તરફ દોરી જાય છે અને શરીર જરૂરિયાત કરતાં વધુ પુરૂષ હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન કરે છે. હોર્મોનલ અસંતુલન અન્ય સમસ્યાઓ સિવાય માસિક સ્રાવ અને પ્રજનન ક્ષમતામાં સમસ્યાઓ તરફ દોરી જાય છે.
PCOS ધરાવતી સ્ત્રીઓમાં અનિયમિત અથવા લાંબા સમય સુધી માસિક ચક્ર તેમજ પુરૂષ હોર્મોન એન્ડ્રોજનનું ઉચ્ચ સ્તર હોઈ શકે છે. અંડાશય મોટી સંખ્યામાં પ્રવાહી (ફોલિકલ્સ) ના નાના સંગ્રહ ઉત્પન્ન કરી શકે છે અને નિયમિત ધોરણે ઇંડા છોડવામાં નિષ્ફળ જાય છે. જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો, PCOD હૃદય રોગ અને ડાયાબિટીસ જેવી વધુ ગંભીર સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે. PCOD સમસ્યાઓ વિશે તમારે જે જાણવાની જરૂર છે તે શોધવા માટે આગળ વાંચો.
PCOD કારણો
PCOD માં, ઘણી નાની કોથળીઓ અંડાશયની અંદર પ્રવાહીથી ભરે છે. આમાંના દરેકમાં એક અપરિપક્વ ઇંડા હોય છે જે ક્યારેય ઓવ્યુલેશનને ઉત્તેજિત કરતું નથી. ઓવ્યુલેશનની ગેરહાજરી પુરૂષ હોર્મોન્સના ઉચ્ચ પ્રકાશન સાથે હોર્મોનલ અસંતુલન તરફ દોરી જાય છે. પીસીઓડીની સમસ્યા શા માટે થાય છે તેના ચોક્કસ કારણો સંશોધનોએ દર્શાવ્યા નથી. જો કે, કેટલાક પરિબળો તેમાં ફાળો આપે છે. તેઓ છે:
PCOD લક્ષણો
પીસીઓએસ ચિહ્નો અને લક્ષણો સામાન્ય રીતે તરુણાવસ્થાના પ્રથમ માસિક સ્રાવની આસપાસ દેખાય છે. પીસીઓએસ જીવનમાં પાછળથી વિકસી શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, નોંધપાત્ર વજન વધવાના પરિણામે. ઘણી સ્ત્રીઓને ખ્યાલ નથી હોતો કે તેઓ PCOD થી પીડિત છે. PCOD સમસ્યાઓના અમુક સામાન્ય લક્ષણો છે:
- અનિયમિત માસિક સ્રાવ: PCOD ના સૌથી સામાન્ય ચિહ્નોમાંનું એક અનિયમિત માસિક સ્રાવ છે. પુરૂષ હોર્મોન્સની વધુ માત્રાને કારણે, શરીર ઓવ્યુલેશનને અટકાવે છે. PCOD ના ઘણા દર્દીઓને વર્ષમાં નવ કરતા ઓછા પીરિયડ્સ હોય છે.
- ભારે રક્તસ્ત્રાવ: પીરિયડ્સ અનિયમિત હોવાથી, ગર્ભાશયની દિવાલ વધુ બને છે. આનાથી જ્યારે પણ પીરિયડ્સ થાય છે ત્યારે ભારે રક્તસ્ત્રાવ થાય છે.
- ખીલ: પુરૂષ હોર્મોન્સની વધુ માત્રાને કારણે, ત્વચા વધુ તેલ સ્ત્રાવ કરે છે જેના કારણે વધુ ખીલ થાય છે.
- વાળનો વિકાસ: પીસીઓડીથી પીડિત મોટાભાગની મહિલાઓના ચહેરા, પીઠ, પેટ અને છાતી પર વાળની વૃદ્ધિ થાય છે. આ સ્થિતિને હિરસુટિઝમ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે.
- વજન: પીસીઓડીથી પીડાતી મોટાભાગની સ્ત્રીઓ મેદસ્વી અથવા વધારે વજન ધરાવતી હોય છે.
- ક્રાઉન બાલ્ડનેસ: પીસીઓડી ધરાવતી મોટાભાગની સ્ત્રીઓ તાજ પરના વાળ પાતળા થવાથી પુરૂષ પેટર્નની ટાલ પડવાથી પીડાય છે. કેટલાક તો સંપૂર્ણ વાળ ખરવાનો પણ ભોગ બને છે.
- માથાનો દુખાવો: માથાનો દુખાવો હોર્મોનલ અસંતુલનને કારણે થાય છે.
- ત્વચા કાળી પડી જાય છે: જેઓ PCOD થી પીડાય છે તેઓ જંઘામૂળ અને ગરદનના પ્રદેશમાં ત્વચાની કાળી પડી ગયેલી અવલોકન કરે છે.
- એન્ડ્રોજેન્સમાં વધારો: વધુ પડતા પુરૂષ સેક્સ હોર્મોન્સ શારીરિક રીતે ચહેરા અને શરીરના વધારાના વાળ, તેમજ પુરૂષ-પેટર્નની ટાલ તરીકે રજૂ કરી શકે છે.
PCOD ને કારણે જટિલતાઓ
- વંધ્યત્વ : PCOD વંધ્યત્વનું કારણ બને છે કારણ કે તે શરીરમાં ઓવ્યુલેશનની આવર્તન ઘટાડે છે.
- ડાયાબિટીસ : PCOD શરીરમાં ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકારનું કારણ બને છે જે ડાયાબિટીસ તરફ દોરી જાય છે.
- હૃદય રોગ : PCOD શરીરમાં બ્લડ પ્રેશરમાં વધારો કરે છે જે હૃદયની સમસ્યાઓ તરફ નબળાઈ તરફ દોરી જાય છે.
- એન્ડોમેટ્રાયલ કેન્સર : કારણ કે ઓવ્યુલેશનમાં વિલંબ થાય છે, શરીર ગર્ભાશયની આંતરિક અસ્તર, એન્ડોમેટ્રીયમનું જાડું થવું અનુભવે છે. તેનાથી એન્ડોમેટ્રાયલ કેન્સર થવાની સંભાવના વધી જાય છે.
- હતાશા: શરીરમાં હોર્મોનલ અસંતુલનને કારણે ઘણી સ્ત્રીઓ ડિપ્રેશનનો ભોગ બને છે.
- સારવાર: પીસીઓડીને હજુ સુધી ઈલાજ સાથેની બીમારી તરીકે ઓળખવામાં આવી નથી. જો કે, તમે યોગ્ય સારવાર અને જીવનશૈલીમાં બદલાવ વડે બીમારીનું સંચાલન કરી શકો છો. અલ્ટ્રાસાઉન્ડ અને રક્ત પરીક્ષણો PCOD નું નિદાન કરવામાં મદદ કરે છે.
- મોટાભાગના દર્દીઓને PCOD ની અસરોને ઉલટાવી લેવા માટે વજન ઘટાડવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. જીવનશૈલીમાં ફેરફાર જેવા કે સ્વસ્થ આહાર અને નિયમિત કસરત આ સ્થિતિમાં મદદ કરે છે.
- પીસીઓડીની સારવારમાં જન્મ નિયંત્રણની ગોળીઓ અને હોર્મોનલ દવાઓનો પણ ઉપયોગ થાય છે.
- જ્યારે PCOD ધરાવતી સ્ત્રીઓ માટે જીવનશૈલીના વિવિધ સૂચનો છે, ત્યારે તમને PCOD આહારનું પાલન કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે જેમાં ચરબી અને કાર્બોહાઇડ્રેટ ઓછું હોય.
- પીસીઓડીની સારવાર યોગ્ય જીવનશૈલી અને દવાઓ વડે કરી શકાય છે. જો તમને લાગે કે તમને PCOD છે તો તમારા ગાયનેકોલોજિસ્ટની સલાહ લો.