What is the Full form of BMI in Gujarati?
The Full form of BMI in Gujarati is શારીરિક વજનનો આંક ( Body mass index ).
BMI નું પૂર્ણ સ્વરૂપ Body mass index છે, અને તેનો ગુજરાતીમાં અનુવાદ થાય છે શારીરિક વજનનો આંક. તે માપવાની એક પદ્ધતિ છે જેના દ્વારા વ્યક્તિઓને નીચેની શ્રેણીઓમાં વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે: મેદસ્વી, વધારે વજન, સામાન્ય વજન અને ઓછું વજન. તે કિગ્રા (કિલોગ્રામ) માં તમારા વજનનું m(મીટર) માં તમારી ઊંચાઈના ચોરસનું પ્રમાણ છે. જે લોકોનો BMI વધારે હોય છે તેમની ઊંચાઈ માટે શરીરની ચરબી અથવા વજન વધુ હોય છે.
BMI ની ગણતરી પદ્ધતિ
BMI માપવા માટે વ્યક્તિ પાસે બે પરિમાણો હોવા આવશ્યક છે: વ્યક્તિની ઊંચાઈ મીટરમાં અને તેનું વજન કિલોમાં. જો વ્યક્તિની ઊંચાઈ ઇંચમાં આપવામાં આવે તો વજન પાઉન્ડમાં હોવું જોઈએ. BMI અંદાજ સૂત્ર આ રીતે આપવામાં આવે છે
જો વ્યક્તિની ઉંચાઈ અને વજન ઇંચ અને પાઉન્ડના સંદર્ભમાં આપવામાં આવે છે, તો નીચે આપેલ સૂત્રનો ઉપયોગ કરીને BMI ની ગણતરી કરી શકાય છે.
BMI = વજન (પાઉન્ડમાં)/ઊંચાઈ (ઈંચમાં)2 ✕ 703
જ્યાં 703 રૂપાંતરણ પરિબળ છે.
જો વ્યક્તિની ઊંચાઈ અને વજન મીટર અને કિલોગ્રામના સંદર્ભમાં આપવામાં આવે તો નીચે આપેલ સૂત્રનો ઉપયોગ કરીને BMI ની ગણતરી કરી શકાય છે.
BMI = વજન (કિલો)/ઊંચાઈ (મી)2
BMI નું મહત્વ
1830 ના દાયકામાં, બેલ્જિયન ગણિતશાસ્ત્રી લેમ્બર્ટ એડોલ્ફ જેક્સ ક્વેટલેટે BMI વિકસાવ્યો હતો. તે ક્યારેક Quetelet ઇન્ડેક્સ તરીકે ઓળખાય છે.
BMI તમને અંદાજિત એકંદર આરોગ્યની ગણતરી અને હાઈ બીપી, હ્રદય રોગ, પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ, અસ્થિવા, પિત્તાશય, વગેરે જેવી દીર્ઘકાલીન પરિસ્થિતિઓ વિકસાવવાનું જોખમ પ્રદાન કરે છે.
સ્વાસ્થ્ય માટે કોઈ ખતરો ન હોવાને કારણે, અત્યંત સ્નાયુબદ્ધ વ્યક્તિનું BMI પણ ઊંચું હોઈ શકે છે.
BMI ના મૂલ્યો
જ્યારે આપણે ઉપરોક્ત સૂત્રનો ઉપયોગ કરીને BMI માપીએ છીએ, ત્યારે આપણે જે મૂલ્ય મેળવીએ છીએ તેના આધારે BMIને વિવિધ શ્રેણીઓમાં વર્ગીકૃત કરી શકાય છે.
- જો BMI નું મૂલ્ય 18.5 કરતા ઓછું હોય, તો તે વ્યક્તિ ઓછા વજનની શ્રેણીમાં આવે છે.
- જો BMI નું મૂલ્ય 18.5 થી 24.9 ની વચ્ચે હોય, તો તે વ્યક્તિ સામાન્ય શ્રેણીમાં આવે છે.
- જો BMI નું મૂલ્ય 25 થી 29.9 ની વચ્ચે હોય, તો વ્યક્તિ વધુ વજનની શ્રેણીમાં આવે છે.
- જો BMI નું મૂલ્ય 30 થી 34.9 ની વચ્ચે હોય તો વ્યક્તિ સ્થૂળતાની શ્રેણીમાં આવે છે.
- જો BMI નું મૂલ્ય 35 થી 39.9 ની વચ્ચે હોય, તો વ્યક્તિ ગંભીર રીતે મેદસ્વી શ્રેણીમાં આવે છે.
- જો BMI નું મૂલ્ય 40 થી વધુ હોય, તો તે વ્યક્તિ રોગગ્રસ્ત સ્થૂળતા શ્રેણીમાં આવે છે.
BMI નું ઉદાહરણ
ચાલો 2.0 મીટરની ઉંચાઈ અને 80 કિગ્રા વજન ધરાવતી વ્યક્તિનો વિચાર કરીએ, તો સૂત્રનો ઉપયોગ કરીને BMIની ગણતરી કરી શકાય છે,
BMI = 80 kg /(2)2
BMI = 20
BMI નું મૂલ્ય સામાન્ય મૂલ્ય હેઠળ આવે છે.